ACTN3遺伝子によって、アスリートの瞬発力が判明！？

2021年6月より、弊社の新たなオリジナル遺伝子検査キットとして、アスリートやスポーツをされている方に向けた瞬発力、持久力が明らかになる検査をスタートさせます。

調べる遺伝子は、ACTN3です。

金メダル遺伝子とも言われており、陸上短距離でオリンピックに出場するような選手たちは、ほぼ同じタイプだという研究結果があります。

遺伝子は、RR型、RX型、XX型の3タイプに分かれます。

一般的には、

RR型=速筋が発達しやすいので瞬発力、パワー型

RX型=バランス型

XX型=遅筋が発達しやすいので持久力型

と言われています。

ジャマイカ人、アメリカ黒人はほぼRR型です。

自分の遺伝子が、どれに該当するかにより向いているスポーツが分かるかもしれません。

また、トレーニング法のヒントにもなるでしょう。

サッカーでは、タイプごとに練習方法を変えたり、ポジションの決めるのに参考にしたりしている例もあります。

自分の遺伝子に合わせて、効率的なトレーニングをすることは非常に重要だと考えています。

とくにジュニアアスリートの場合、今後の長い競技人生を考えたときに早く遺伝子を知っておくことはメリットが大きいと思います。

遺伝子検査にご興味のある方は、ぜひお問い合わせください。