遺伝子検査から分かること

遺伝子検査を行うことで生まれ持った性質がわかります。
そのため、今のあなたのことや未来のあなたのことが全て分かる わけではありません。
しかし、人間が生まれ持った性質というのは 一生変わることはなく未来に対するリスクの有無を知るには 有効な手段です。
今のあなたはまだ体型を維持されていらっしゃる かもしれませんが、代謝のリスクがある方は日頃の食生活や運動で 予防することができます。
遺伝子を知って終わりでは 特に意味はなく知った結果をどう活かすかが最も重要です。
健康的な生活を送るために、自分の体質に合った 食生活や運動を実践しましょう。
ダイエットやボディメイクに遺伝子検査は欠かせません！

遺伝要因・環境要因

今のあなたのカラダは、遺伝要因(生まれ持った体の遺伝子情報)と 環境要因(栄養・運動・生活習慣)から出来ています。

そして、遺伝的要因が30%、環境要因が70%を占めていると言われています。

つまり、30%の生まれ持った遺伝子を知って、70%の環境要因を自分自身に合ったものに変えていけばステキな健康的なカラダづくりに近づくとことになります。
未来が輝き出すでしょう！